你的努力上天也在看

上年有位素未謀面的客人跟我聯絡安排進行SRT, 結果排到2月份終於跟他見面了！然後他跟我說已經追蹤了我的專頁數年才決定聯繫我。真的很感謝他，我心裡其實很感動的😊同時也明白到努力做好自己真的很重要！上天會看！別人也會看！如果每個人的人生都是一個劇本，我希望自己可以做好自己的劇本，然後可以感染、幫助生命🙏

他給了我很詳細的回文，又令我再次感動🩷

4-2-2025   初七人日，人人生日👍追蹤Alvi 老師網站已經好幾年，今日終於有機會搵老師幫忙做了一個SRT療程。需要做身心靈療程，其實已經發現自己出咗啲問題，自己嘗試過自我處理，可惜沒有太大幫助，SRT療程我覺得頗為適合，希望新嘅一年在老師協助可以有一個好嘅開始。

工作間環境令我感覺輕鬆舒服，能夠抱着輕鬆愉快嘅心情一邊進行療程、一邊與老師輕鬆對話。原本想改善一下自己近來嘅脾氣，壓力越來越大、心情經常維持低落、好像有少少厭世、負面情緒爆棚。但老師開始前問我，想達到什麼目的，我竟然答佢，想與我的高我聯繫更加緊密。一直到療程嘅尾聲，老師話已經將我同我嘅高我的聯繫提升到100%，當時我心情確實係忽然愉快起來，老師亦都好厲害咁留意到我嘅面色轉變⋯⋯寬容了🤭無論在社會工作或身心靈嘅路途上，我總是覺得孤單、冇助，能夠同自己嘅高我緊密合作，共同進退、有伴同行我覺得係一件好值得欣喜嘅事。

在療程的過程中，我懂得的一些舊有技能，其實有助於我處理自己嘅問題，我的老師常說：「不要問只管做」就算問題未能解決，結果仍然很壞，但只要有做永遠比冇做嘅情況會有一些好轉，會多一些轉機。同時多謝Alvi老師，鼓勵我、不斷俾信心我，我會做返啲功課幫吓自己的🙏

我家有一隻貓，平時日頭就係瞓覺，有時我發脾氣嘅時候會嘈醒佢，佢會起身走去櫃底匿埋，怕了我。療程後翌日，不幸地今日我又發脾氣，隻貓仍在睡夢中，突然怪叫幾聲，從未聽過佢咁樣叫，我在想佢是發開口夢嗎？還是提醒我叫我控制一下我嘅情緒呢？

另方面呢真係抱歉，因為即使做完療程自己仍需努力配合改善配合，這方面我仍未達標，所以我發完脾氣馬上做功課，希望可以補救一下😅千祈唔好嚇走我嘅高我呀⋯⋯🤣🤣🤣

另外、在與Alvi老師談話中提及過，我有一些忘記如何做的功課，之前睇過好幾次筆記，總是無法回想應如何着手，但今晚忽然靈光一閃，原來方法已寫在筆記，只是當時寫到亂七八糟，過於簡單，之後連自己也睇不明白😅現在忽然之間明白了⋯⋯哈哈哈！療程之後沒有驚天動地嘅改變，但係我相信已經有一絲微妙嘅變化，感恩遇到Alvi老師，希望下次見面會有另一番體會！

我也常鼓勵學生，學習了便別浪費！多使用來幫助自己。願你也記得你的功課！願你愈來愈開心！

有興趣了解更多SRT, 歡迎聯絡🩷因為能安排SRT的時間有限，目前預約到5月照片是一位認識我多年的學生想起我，今天傳給我的。我非常喜歡🥰

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